生氣不見得是壞事?7個問題讓你釐清生氣的原因排解憤怒的情緒
前言 小時候過年回鄉下,只要遇上大塞車每次坐在前排的老媽就開始不停的嘮 […]
作者: Cara
2020我學到的6件事 過5關斬6將的辭職回家路
前言 Happy New Year! 我終於回來了! 你的12月怎麼樣 […]
2021將至 11個問題幫助你 用遺言打底你的新年新計畫
前言 華人的文化中我們鮮少談及死亡,它是一種忌諱 它是一種我們心照不宣 […]
我受夠了!付出責任外的情緒勞動前你該問問自己這7個問題
前言 你有聽過多少次你的父母用唸的方式表達自己對一個家的付出? 洗衣煮 […]
你我都有的9大偏見常見表現和解決方式
前言 你喜歡和你想法一樣的人做交流還是不一樣的呢? 你是否經常擔心未來 […]
不知道自己喜歡做什麼?問題出在你的價值觀-13個問題和為什麼幫你釐清你的價值觀
前言 你對自己的現狀感到滿意嗎? 你曾經對自己做的選擇感到遲疑或不確定 […]
2020關在家無聊炸？我用6個技巧趁疫情修的人際關係
前言 疫情下的新加坡從剛開始的確診病例增加 到後來的工人確診人數一躍成 […]
我們都是蠢蛋?!8種如何擁有長效性的自信和6種缺乏自信的徵兆
前言 你對自己有自信嗎? 你知道怎麼訓練自己達到有自信嗎? 懶人指標： […]
2020一封陌生來信讓我想起四年前到新加坡的決心
一封陌生的訊息在通知介面上跳了出來,好奇心驅使下打開後發現原來有人因為 […]
2020我為2018的自己道歉,我親身實驗的6步驟展現脆弱達到關係修復
前言 2018我的情緒像鞭炮般一連串的爆發,同時我讓黑暗的情緒成為傷害 […]